白露秋分夜，一夜凉一夜，

清清爽爽的秋天就快来到，

记得提醒你牵挂的人，

天凉了，多添件衣裳。

Part 1 成人瑜伽公益培训活动报名  

在相对静止的时间里保持一个姿势

在平静心灵中感受全新的自己

在练习时调整呼吸达到至静状态

这就是阴瑜伽

疏通经络气脉

深度滋养身心

赋予新的生命能量

活动内容：《阴瑜伽》

活动时间：9月23日（周六）9:30-10:30

活动地点：璧山区图书馆四楼休闲区

参与人员：成人18名

报名方式：扫描下方二维码参与报名

温馨提示：

1.自备瑜伽服、瑜伽垫；

2.活动名额有限，报满为止。

注：本活动为公益活动，因故不能参加请提前退订或告知（023-41400591）

Part 2 茶文化·品茶体验活动报名

好好喝茶，首先得选对茶。

红茶、黑茶养胃驱寒，

绿茶、黄茶清热祛湿，

白茶、乌龙茶提神醒脑。

闲暇之余，泡一杯好茶，

享受生活的惬意与宁静。

活动内容：《如何选择适合自己的茶》

活动时间：9月23日（周六）9:30-11:30

活动地点：璧山区图书馆四楼406培训室

参与人员：成人20名

报名方式：扫描下方二维码参与报名

注：本活动为公益活动，因故不能参加请提前退订或告知（023-41400591）